Als HSP verwerk je informatie op een andere manier. Je merkt veel prikkels op, die sterk binnenkomen en die je diepgaand verwerkt. Het brengt zowel voordelen als uitdagingen met zich mee. Het is goed om te onderzoeken in wat voor omgeving jij je het beste voelt en hoe jij je leven het liefst vormgeeft. Ook kleur geeft prikkels, het is energie in beweging. Ontdekken wat kleur voor jou kan betekenen is heel waardevol.
Elke kleurkeuze is een weerspiegeling van onderbewuste gedachten, gevoelens en overtuigingen. Door een reeks kleurenkaartkeuzes worden deze naar boven gehaald. Elke kleur heeft positieve en negatieve eigenschappen en vertelt veel over jezelf. Je wensen en idealen omzetten in kleur geeft inzicht en bewust-wording in welke kleur je op dit moment nodig hebt. Het verschilt bij iedereen en is ook afhankelijk van situaties, omstandigheden of periodes in je leven.
De kleuren die we mooi vinden, maar ook de kleuren die we niet mooi vinden, vertellen iets over onszelf, over het verleden, het heden en de toekomst. Door meer kennis over de betekenis van kleur, leer je kleur toe te passen in je persoonlijke en professionele leven. Zo kun je je talenten ontdekken, je dromen verwezenlijken en je persoonlijke kracht versterken. Je verandert je onbewuste kleurkeuzes naar bewuste kleurkeuzes.
Het is verrassend hoe kleuren je kunnen helpen bij ontspannen of aanzetten tot actie.
Colournostics kan op verschillende manieren toegepast worden. Er is een 5-3 stappenplan, je kunt inzicht krijgen in ingesleten patronen en meer leren over je levenswiel. Je bepaalt zelf welke vervolgstappen je wilt nemen en hoe diep je wilt gaan.
Naast kleur coach werk ik ook als Vitaliteit coach; Kleur Vitaliteit. Een gezonde leefstijl vormt een krachtige basis, kijk alleen al naar de effecten van een goed afweersysteem tegen virussen. In beweging blijven, voldoende daglicht, niet te veel stress, goed slapen, gezond eten, warme relaties, positieve gedachten; het heeft allemaal invloed op (het herstel van) je lichaam en daarmee op je gezondheid en vitaliteit. En een goede kleurbalans draagt ook een steentje bij.
Ben je op zoek naar een UWV Werkfit traject voor HSP’s? Wil je een coach die zelf ook hooggevoelig is? Dan ben je bij Via Lusanne aan het juiste adres. Coach Nicole in Amersfoort -en ook goed bereikbaar als je woonachtig bent in Utrecht- begeleidt je graag met kleur als ondersteuning in jouw persoonlijke traject.
Wil je jouw Werkfit traject bij coach Nicole doen en wil je kennismaken om te kijken of het klikt? Stuur dan een email naar Lusanne.