Aanmelden voor de workshop

 

Aanmelden kan ook per mail. Stuur je naam, e-mail en factuuradres naar info@vialusanne.nl en vermeld de workshop die je wilt doen.

Workshop Doorbreek de cirkel van uitputting (voor ZZP'ers)


Als ZZP'er heb je veel ideeën en wil je steeds nieuwe dingen leren en doen. Je kunt ook een druk voelen om omzet te draaien. Er komt veel op je af, en je gaat maar door.

Zo kun je in een cirkel van uitputting terechtkomen, die uiteindelijk kan leiden tot burn-out. Hoe doorbreek je de vicieuze cirkel?

Wat is de boodschap van uitputting

Uitputting, of burn-out, nodigt uit om stil te staan en te luisteren naar je gevoel en intuïtie. Om je grenzen aan te geven. En je af te vragen, of je wel de juiste dingen doet.

Welke keuzes zijn er te maken, hoe kun je begrenzen? Welke dingen wil je graag blijven doen, welke zaken kun je beter afstoten? Wat heb jij nodig om in balans te blijven en fijn te werken?

Voor wie

De workshop is speciaal voor hoogsensitieve ZZP'ers. Je ontmoet gelijkgestemden. Je deelt je ervaringen en leert van elkaar. 

Werkvormen

  • uitwisseling van ervaringen
  • informatie over de cirkel van uitputting
  • meditatie
  • creatieve intuïtieve oefeningen (schrijven, de Inner Child kaarten, collage maken)

Datum: vrijdag 20 november, van 14.00 tot 17.00 uur

Kosten: € 65 incl. koffie/thee en lekkers. 

Bij deelname aan de workshop krijg je gratis het boek De belofte van burn-out. Zie hieronder informatie over het boek.

Het boek De belofte van burn-out

Ben je opgebrand en wil je meer energie? Wil je weten hoe je een burn-out in de toekomst kunt voorkomen?

Het boek De belofte van burn-out van Lusanne Hogeweg geeft je handvatten om je cirkel van uitputting te doorbreken en de balans te herstellen.

Dit boek is bijzonder geschikt voor hoogsensitieve personen. Je leert hoe je burn-out kunt omzetten in kracht en geluk, met vele praktijkvoorbeelden en tips.

Een spirituele visie op burn-out

Ik bekijk burn-out vanuit het niveau van zingeving. Wat betekent burn-out? Wat wil het je zeggen? 

Een omslag is nodig, van 'moeten en gaan' naar 'eerst voelen en dan doen'.

Het boek laat zien hoe je vanuit je ziele-missie kunt werken met meer energie, rust en balans.